0. ročník Hostibejckého krosu aneb měřený trénink

I přes nemilé deštivé počasí se na tréninkovém proběhnutí Hostibejckého krosu setkalo hned 8 běžců a běžkyň. Na trať vyznačenou fáborky a šipkami vyrazili v minutových rozestupech. Blátivých 5600 m s převýšením necelých 130 m dalo zabrat všem bez rozdílu, všichni ale podali hezké výkony. Děkuju všem zúčastněným a doufám, že příště se už sejdeme ve větším počtu (a za hezčího počasí) – a třeba při závodní příležitosti. L.

Převzato z kroniky TOM 3511.

Hostibejcký kros součástí Tréninkové Run Tour kralupských turistů!

Hostibejcký kros se stal bonusovou etapou Tréninkové Run Tour!

Účastníci Běžecké ligy tak můžou na Hostistibejckém krosu získat cenné skalpy svých soupeřů.

Jak o Tréninkové Run Tour píše Honza Kol.:
Tréninková je prakticky celoroční běžecká soutěž bez ohledu věku a pohlaví. Lze si tak vyzkoušet nejen rychlost, ale i vytrvalost a sílu v jednotlivých etapách. Etapy se pohybují od 0.5 do 5-ti km v našem nejbližším okolí se snadnou dostupností pro všechny. Všechny jsou tak lokalizovány v okolí Kralup, Chvatěrub a Veltrus. Jsou to trasy velmi rozmanité – krátké roviny, členitý terén, dlouhé úseky či prudké kopce, takže každý si zde může najít to svoje. Každé tři týdny je možnost běžet jednu etapu. Bonusová etapa není časově omezena. Na webu si pak lze jednotlivé časy zapisovat do přehledných tabulek a porovnávat se s ostatními. Tato soutěž je pak výborným tréninkem nejen pro čistě běžecké závody.

Já jen dodám, že Tréninkové Run Tour se může zúčastnit každý, stačí se zaregistrovat na http://kralupska-turistika.cz/beh . Kros pak najdete pod záložkou „Tréninková Run Tour“.

Hostibejcký kros je tady!

Protože se v Kralupech nad Vltavou žádné krosové závody nekonají, nezbylo nám, než vymyslet svoje vlastní. Vybrali jsme si cestičky Hostibejkem a Lutovníkem a protože jsme po prvním otestování nového okruhu byli nadšeni, musíme se podělit:

• Název: Hostibejcký kros
• Datum narození: 1.3.2014
• Délka okruhu cca 5,6 km
• Převýšení a okruh cca 180 m