Hostibejcký kros 2016 - 2. ročník

A je tu další ročník krosového závodu v Kralupech nad Vltavou, informace budou postupně migrovány na oddílový web:

http://kralupska-turistika.cz/beh/

Základní informace k závodu:
Propozice:
http://kralupska-turistika.cz/beh/files/hk2016.pdf
Registrace:
http://goo.gl/forms/T5JEr8Wz0HuAyFiz2

Hostibejcký kros 2015

První oficiální ročník Hostibejckého krosu je za námi. Doufáme, že jste si ho užili :-)

Všem děkujeme za účast, doufáme, že příští rok se nás sejde víc, vychytáme mouchy  a užijeme si to ještě lépe!

PS: Pracuje se i na dětské trati ;-)

Vítězové:

M1 - Michal Kvasnička (25:55)

W1 - Iveta Szalaiová (32:06)

M2 - Tomáš Kolmistr (1:04:39)

W2 - Romana Vejrostová (1:11:42)

M3 - Jan Koldinský (1:23:09)

Extra ocenění si ještě zaslouží Hanka Pavlíčková (2004), nejmladší účastnice, která zvládla W1 v čase 41:02!

Výsledky.

Fotky.

Od 7. 7. 2015 bude reportáž z Krosu k vidění na KTZ.

Hostibejcký kros - sobota 27. června 2015

Pro aktuální informace o 1. ročníku sledujte rubriku "Závody" :-)

A je to tady!
I když v podstatě na poslední chvíli, můžete otevřít diáře a červeně vyznačit poslední červnovou sobotu, budeme se na vás těšit s prvním oficiálním ročníkem Hostibejckého krosu!
Akce se koná za podpory města Kralupy nad Vltavou a pod organizační taktovkou členů TOM 3511 Vltavský paprsek a KČT Kralupy nad Vltavou.

Trať zůstává stejná - jeden okruh měří 5600 m, převýšení je asi 180 m. Více informací k trati (popis, plánek, *.gpx soubor) k dispozici TADY. Trať bude vyznačena fáborky a šipkami.

Kategorie:
Soutěží se v kategoriích mužů (M) a žen (W) na 1 až 4 okruhy, kategorie podle věku nejsou zavedeny. Podle vlastní volby si tak můžete zvolit závod od 5,6 do 22,4 km s odpovídajícím převýšením (asi 180 - 720 m).

Registrace:
Registrace je možná předem prostřednictvím tohoto REGISTRAČNÍHO FORMULÁŘE a také na místě startu v den konání akce.
Tím, že se zaregistrujete předem, nám velmi usnadníte práci s přípravami i organizací v den závodu - prosíme, využívejte tuto možnost.
V případě, že se rozhodnete změnit kategorii, dejte nám to prosím v den závodu vědět, umožníme vám to :-)

Startovné:
Startovné je dobrovolné.

Start a cíl:
Start i cíl jsou na louce u parkoviště restaurace Hostibejk v Kralupech nad Vltavou (viz popis trati).

Občerstvení:
U cíle (tj. i průběhu do dalšího kola) bude pro závodníky připraveno pití a drobné občerstvení. Na trati občerstvovací stanice nejsou.

Časový plán 27. 5. 2015:
Registrace je možná od do 8:15 do 9:00.
Poučení, informace k trati v 9:15, povinná účast všech závodníků.
Starty kategorií: postupně od 9:30 od nejdelších tratí. Kategorie startují hromadně, přesný rozpis startů bude na místě.
Vyhlášení bude probíhat co nejdříve po doběhu dané kategorie. První tři v každé kategorii obdrží diplomy, další odměny podle možností pořadatele.

1. oficiální!

1. oficiální závod Hostibejckého krosu pod taktovkou TOM 3511 se pravděpodobně uskuteční ještě v tomto pololetí - a to i díky podpoře od města Kralupy nad Vltavou!

Pilně trénujte, bližší informace se objeví co nevidět!

It is time to move!

Tentokrát nás nepoňoukají chytré hodinky, ale moje neschopnost (a neochota) fungovat na wordpressu a upravovat jeho šablony. Takže šup na blogspot, to zvládám :-)

L.

0. ročník Hostibejckého krosu aneb měřený trénink

I přes nemilé deštivé počasí se na tréninkovém proběhnutí Hostibejckého krosu setkalo hned 8 běžců a běžkyň. Na trať vyznačenou fáborky a šipkami vyrazili v minutových rozestupech. Blátivých 5600 m s převýšením necelých 130 m dalo zabrat všem bez rozdílu, všichni ale podali hezké výkony. Děkuju všem zúčastněným a doufám, že příště se už sejdeme ve větším počtu (a za hezčího počasí) – a třeba při závodní příležitosti. L.

Převzato z kroniky TOM 3511.

Hostibejcký kros součástí Tréninkové Run Tour kralupských turistů!

Hostibejcký kros se stal bonusovou etapou Tréninkové Run Tour!

Účastníci Běžecké ligy tak můžou na Hostistibejckém krosu získat cenné skalpy svých soupeřů.

Jak o Tréninkové Run Tour píše Honza Kol.:
Tréninková je prakticky celoroční běžecká soutěž bez ohledu věku a pohlaví. Lze si tak vyzkoušet nejen rychlost, ale i vytrvalost a sílu v jednotlivých etapách. Etapy se pohybují od 0.5 do 5-ti km v našem nejbližším okolí se snadnou dostupností pro všechny. Všechny jsou tak lokalizovány v okolí Kralup, Chvatěrub a Veltrus. Jsou to trasy velmi rozmanité – krátké roviny, členitý terén, dlouhé úseky či prudké kopce, takže každý si zde může najít to svoje. Každé tři týdny je možnost běžet jednu etapu. Bonusová etapa není časově omezena. Na webu si pak lze jednotlivé časy zapisovat do přehledných tabulek a porovnávat se s ostatními. Tato soutěž je pak výborným tréninkem nejen pro čistě běžecké závody.

Já jen dodám, že Tréninkové Run Tour se může zúčastnit každý, stačí se zaregistrovat na http://kralupska-turistika.cz/beh . Kros pak najdete pod záložkou „Tréninková Run Tour“.